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40年厂龄、卡上7万8，2026年退下来到底能领几多？我帮你算盘打到颗子，不扯虚头
眼瞅就要翻进2026年，后台里最火的一句就是：“我78年进厂，整整四十年，社保卡里躺着七万八，明年到点儿回家，国家到底给我发多少？莫念咒，直接报数！”
今个就遂了大家愿：用最普通的“缴费指数1.0”，再估个“计发基数8500块”，把账算到几角几分，看完心里亮堂堂。
1. 计发基数：说白就是退休那年当地“上年度平均月工资”。明年还没下，我掐了前三年涨法，给大伙估个8500元，只多不少。
2. 缴费指数：就是一辈子按啥比例交钱。100%档就是1.0，普通人一辈子平均下来就挨这根线，今天拿它说事，最接地气。
3. 工龄：从档案里第一次领工资起，一个月都算，不是“凑五进十”。今天用40.58年，正合“84年十八岁进厂”那拨人。
1. 年年涨：只要物价、工资往上走，养老金就调。近几年平均涨4%左右，工龄长的最吃香。按4%估，5036块一年后再添两百，十年就添两千。
2. 高龄补：70岁每月多加三十左右，80岁再添五十，身子骨硬朗就是挣钱。
1. 对档案：插队、参军、国企转正这些早年的，一定去社保局再对一次视同年限，漏一年就少1020块/月，十年就是十二万，亏不起。
2. 别降档：有人想最后几个月按60%缴“省点”，同样四十年工龄，60%只能拿4200块左右，比100%少八百多，一年差一万，活到八十就是二十万，捡芝麻丢西瓜。
3. 基数没公布也别慌：2026年新基数若没下，社保局先按2025年旧数预发，等新数出来再一次性补齐，利息都不少。
写到这儿，该报的数都报了：40.58年厂龄、7.78万个人账户、2026年退，在8500基数、1.0指数的前提下，首月养老金5036块，往后年年涨、越老越金贵。
您要是基数更高、指数更高，或者视同年限更长，直接同比例往上加，公式不变，差不了几个钱。
养老金的理儿就一句：你干得越久、缴得越多，国家让你越踏实。把这篇收藏好，转给还在掰指头算账的老姐妹老兄弟，让大家心里都跟灯泡似的，明年退得安安心心！
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